Cuando nos sentimos afligidos o sin suficiente motivación por los problemas, a veces queremos expresar nuestra frustración y con algunas frases tristes lo podrás conseguir. Aunque no es bueno que continúes afligido mucho tiempo, es positivo expresar la tristeza para desahogarse y que los problemas no nos carcoman por dentro.
Ahora bien, puede que no sepamos cómo expresarle al mundo la forma como nos sentimos o idear una expresión así, pero no te preocupes más. En este artículo conocerás varias frases tristes que te ayudarán a expresarte o escribirle a otros cómo te sientes en realidad sin más enredos.
Algunas frases depresivas también pueden ayudar a manifestar tus emociones, junto con las que verás aquí, pero recuerda que no puedes quedarte en esa condición. Más temprano que tarde debes sobreponerte y pedir ayuda si no puedes sólo con la tristeza, hay que ver la vida con ojos de optimismo.
Frases y pensamientos tristes
Conoce algunos pensamientos de congoja que podrás decirle o escribirles a otros, para que así puedas expresar cómo te sientes realmente y te puedan entender. También es una manera de detectar que otra persona necesita ayuda o consideración porque se siente triste y así podrás darle el ánimo que necesita.
“Las lágrimas nacen del corazón, no del cerebro.”
“La tristeza es también un tipo de defensa.”
“La depresión es la incapacidad de construir un futuro”.
“Un alma triste puede matar más rápidamente que una bacteria.”
Frases tristes largas
Ciertas expresiones de aflicción largas pudieran considerarse joyas del pensamiento humano y quizás quieras escribirlas en tus estados de redes sociales, para expresar cómo estás. Con las siguientes oraciones largas, conseguirás decir exactamente el estado emocional qué tienes y así pedir ayuda elegantemente, a tus amigos, conocidos o familiares queridos.
“Primero, acepta la tristeza y acepta que sin perder ganar no es tan bueno.”
“En la tristeza profunda no hay lugar para el sentimentalismo.”
“Llorar es un acto de limpieza. Hay una razón para las lágrimas, la felicidad y la tristeza.”
“Nunca se sufre por amor. Se sufre por desamor, por desencanto o por indiferencia, pero nunca por amor. El amor no lastima.”
Frases tristes cortas
Algunas expresiones cortas dicen mucho sin usar tantas palabras, de manera que son ideales para manifestar rápidamente tus sentimientos a los demás, directa y francamente. Como son cortas, son sencillas de recordar y pueden guiarte o ayudarte a sanar prontamente, por eso conoce estas oraciones y compártelas con otros también.
“No hay una imagen más triste que un joven pesimista.”
“La tristeza no es más que una valla entre dos jardines.”
“Las lágrimas son las duchas estivales para el alma.”
“No llores porque terminó, sonríe porque ocurrió.”
Frases tristes por una pérdida
Si te sientes afligido por la pérdida de un ser querido, un divorcio, o si te quedaste sin empleo, manifiesta tus emociones con estas ideas. Conoce algunas expresiones por una pérdida que podrás decir a otras personas como para dar el pésame y demostrar que compartes su dolor también.
“No hay lugar más triste que ese donde te recuerdas feliz.”
“El problema con los amores imposibles, es que nos lleva toda la vida olvidarlos.”
“El dolor no es tan fuerte como la culpa, pero se lleva más de ti.”
“La melancolía ve lo peor de las cosas.”
Frases tristes bonitas
El hecho de que digas ideas de congoja no significa que deban ser feas, algunas son muy bonitas en realidad y pueden llegar al alma. Las ideas que encontrarás a continuación son bonitas, para expresar aflicción, pero también puedes decirle a ese ser amado frases de te extraño y recuperarlo.
“La tristeza y la oscuridad pueden ser muy bellas y sanadoras.”
“Nada es más triste que la muerte de una ilusión.”
“No hay nada más deprimente que tenerlo todo y aun así sentirse triste.”
“Morir parece menos triste que haber vivido poco.”
